Personal Trainer em Guimarães
Se estás à procura de um Personal Trainer em Guimarães, que te possa acompanhar e ajudar a concretizar os teus objetivos de fitness, o André Carvalho é a escolha indicada para ti. Com vários anos de experiência e uma abordagem personalizada, consegue oferecer-te uma variedade de serviços de treino que se adaptam às tuas necessidades e preferências.
Serviços de Personal Trainer:
Treino Personalizado Individual
O meu serviço de Personal Trainer Individual é ideal para quem procura um acompanhamento exclusivo e focado. Com um plano de treino personalizado, terás todo o suporte necessário para atingir os teus objetivos, seja para perder peso, ganhar massa muscular ou melhorar a tua saúde geral.
Benefícios do Personal Trainer Individual:
- Avaliação física inicial
- Plano de treino personalizado
- Acompanhamento e ajustes constantes
- Suporte motivacional
Treino em Pequeno Grupo
Se prefere treinar em companhia, o treino em pequeno grupo é a opção perfeita. Forme um grupo com amigos ou junte-se a outros que têm objetivos similares. Este formato promove a motivação e o espírito de equipe, mantendo a atenção individualizada.
Benefícios do Treino em Pequeno Grupo:
- Treino dinâmico e divertido
- Acompanhamento personalizado dentro do grupo
- Preço mais acessível comparado ao treino individual
- Suporte e motivação dos colegas
Treino ao Domicílio
Para sua conveniência, oferecemos o serviço de treino ao domicílio. Levamos o treino até você, seja em casa, no condomínio ou em um parque próximo. Esta é uma excelente opção para quem tem um horário apertado ou prefere a privacidade do lar.
Benefícios do Treino ao Domicílio:
- Conveniência e Flexibilidade
- Ambiente Confortável e Privado
- Personalização e Atenção Individualizada
- Integração com Rotina Diária
Localizações de Treino
Parque da Ínsua
O Parque da Ínsua localizado numa das margens do Rio Ave, na Vila de Ponte. Este espaço oferece uma vasta área verde, perfeita para sessões de treino ao ar livre, proporcionando um ambiente tranquilo e estimulante.
Endereço: Ponte, Portugal
Parque da Cidade Guimarães
O Parque da Cidade, localizado nas freguesias da Costa e Mesão Frio. Este espaço oferece uma vasta área verde, perfeita para sessões de treino ao ar livre, proporcionando um ambiente tranquilo e estimulante.
Endereço: Guimarães, Portugal
FAQs
1. Como agendar uma sessão?
Para agendar uma sessão, basta entrar em contato pelo email ou telefone fornecido acima. Responderemos o mais breve possível para marcar a sua primeira avaliação.
2. Qual o tamanho máximo de um pequeno grupo?
Os treinos em pequeno grupo são limitados a 5 pessoas para garantir que todos recebam atenção adequada e um acompanhamento eficaz.
3. O que preciso levar para os treinos ao ar livre?
Recomendo que leve uma garrafa de água, toalha e utilize roupas e calçados confortáveis adequados para atividades físicas ao ar livre.